16 марта педагог-психолог Тихонова Валентина Петровна провела с обучающимися 9 класса занятие на тему «Психологическая подготовка к ОГЭ»
Цель: оказание психологической помощи обучающимся в снижении эмоционального напряжения, уровня тревожности и формирование эмоционально - устойчивой личности в период подготовке к экзаменам. Во время занятия обучающиеся были проинформированы о понятии «стресс», причинах его возникновения и основных симптомах. С ребятами обсуждались упражнения, которые могут помочь снять нервное напряжение. Разобрали факторы, влияющие на успешную сдачу экзамена.
С обучающимися были проведены упражнения на внимательность, на самообладание, на умение абстрагироваться.
В конце занятия сделали вывод, что во время экзамена важно придерживаться определенных правил, быть внимательным, думать и только потом действовать.
Цель: оказание психологической помощи обучающимся в снижении эмоционального напряжения, уровня тревожности и формирование эмоционально - устойчивой личности в период подготовке к экзаменам. Во время занятия обучающиеся были проинформированы о понятии «стресс», причинах его возникновения и основных симптомах. С ребятами обсуждались упражнения, которые могут помочь снять нервное напряжение. Разобрали факторы, влияющие на успешную сдачу экзамена.
С обучающимися были проведены упражнения на внимательность, на самообладание, на умение абстрагироваться.
В конце занятия сделали вывод, что во время экзамена важно придерживаться определенных правил, быть внимательным, думать и только потом действовать.